Meditaciòn Vipassana

El Arte de Morir

"El Arte de Morir" de S.N. Goenka y otros colaboradores explora la perspectiva budista sobre la muerte y el proceso de morir, con un enfoque particular en la meditación Vipassana. El libro explica cómo la práctica de Vipassana puede ayudar a enfrentar la muerte con ecuanimidad y comprensión, liberando la mente del miedo y el apego. También incluye relatos de personas que han utilizado esta técnica en sus últimos días, demostrando cómo Vipassana puede ofrecer paz y claridad en el momento de la muerte.

Escrito por S.N. Goenka y otros.

Recolectado y editado por Virginia Hamilton

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Meditacion Vipassana

"El Arte de Vivir" de William Hart, basado en las enseñanzas de S.N. Goenka, explora la práctica de la meditación Vipassana. El libro explica cómo observar la realidad tal como es, sin juicios ni reacciones, para purificar la mente, desarrollar ecuanimidad y alcanzar una vida plena y consciente.

El Arte de Vivir

Escrito por William Hart

Disponible en:

THE ART OF LIVING

"El Arte de Vivir" de William Hart, basado en las enseñanzas de S.N. Goenka, explora la práctica de la meditación Vipassana. El libro explica cómo observar la realidad tal como es, sin juicios ni reacciones, para purificar la mente, desarrollar ecuanimidad y alcanzar una vida plena y consciente.

El Arte de Vivir

Escrito por William Hart

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El tiempo de Vipassana ha llegado

"El Tiempo de Vipassana Ha Llegado" es un libro que documenta la expansión global de la meditación Vipassana bajo la guía de S.N. Goenka. El texto relata cómo esta antigua técnica ha sido redescubierta y adaptada para el mundo moderno, resaltando su impacto en individuos de diversas culturas y trasfondos. El libro enfatiza la relevancia y la necesidad actual de Vipassana como un medio para alcanzar paz interior, sanación personal, y armonía social.

Tributo a la vida ejemplar y al inconmensurable legado del Maestro laico Sayagyi U Ba Khin

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Un manual del meditador

"Un Manual del Meditador" de Bill Crecelius es una guía práctica para quienes practican la meditación Vipassana. El libro ofrece instrucciones detalladas sobre cómo llevar a cabo la práctica, incluyendo la postura, la atención a la respiración y las sensaciones corporales. Además, aborda los desafíos comunes que enfrentan los meditadores y proporciona consejos para mantener una práctica regular y efectiva, ayudando a los lectores a profundizar en su meditación y avanzar en el camino hacia la liberación y el bienestar mental.

Cómo desatar nudos

Bill Crecelius

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"El Noble Fluir del Dhamma" es una recopilación de discursos y escritos de S.N. Goenka, en los que se examina la propagación de las enseñanzas del Dhamma, o verdad universal, a través de la práctica de Vipassana. El libro aborda cómo esta técnica ha sido transmitida de generación en generación, manteniéndose pura y efectiva, y cómo su práctica conduce a la purificación de la mente, la liberación del sufrimiento, y el desarrollo de una vida ética y armoniosa.

El Noble Fluir del Dhamma

Escrito por S. N. Goenka

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Resumen de las charlas del curso de diez dias

El libro "Charlas de los Cursos de 10 Días" de S.N. Goenka recopila sus enseñanzas y explicaciones dadas durante los retiros de meditación Vipassana. A través de estas charlas, Goenka guía a los participantes en la práctica de observar la respiración y las sensaciones corporales para desarrollar ecuanimidad, purificar la mente, y liberarse del sufrimiento.

S. N. Goenka

EDITORIAL METTA

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Para beneficio de Muchos

"Para Beneficio de Muchos" de S.N. Goenka es una recopilación de discursos y escritos que exploran la enseñanza y difusión de la meditación Vipassana. El libro destaca cómo esta técnica puede beneficiar a individuos de todas las culturas y contextos, promoviendo la paz interior, la armonía social y la purificación de la mente para el bienestar de todos.

S. N. Goenka

EDITORIAL METTA

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La accion terapeutica de Vipassana

"La Acción Terapéutica de Vipassana" de Paul R. Fleischman explora los beneficios psicológicos y emocionales de la meditación Vipassana. El libro analiza cómo la práctica ayuda a reducir el sufrimiento, mejorar la salud mental y emocional, y promover el bienestar general, destacando su valor terapéutico en el tratamiento de diversas condiciones psicológicas.

Escrito por Paul R. Fleischman

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